首の痛み　慢性的　慢性化

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首の痛みが慢性化。どうすればいい？

首の痛みが慢性化

 

 

最近、首の痛みを訴える人が激増しています。

 

パソコンやスマホの普及などで、首に負担がかかりやすい姿勢を続けることが多くなり、その結果、首の痛みを抱える人が増えています。

 

そのうち治るだろうと思っていたら、いつのまにか慢性化してしまったりする首の痛み。

 

慢性的に痛みがあると、もう治らないのではないかと暗い気持ちになってしまいますよね。

 

 

何をするにしても首の痛みを気にしたりして、なかなか快適な生活が送れません。

 

この慢性化した首の痛みを何とかしたい、とあなたも考えていることでしょう。

 

 

首は言うまでもなく、身体において重要度が高い部分です。首には脊椎や神経、血管など脳と体をつなぐ重要なものが詰まっており、首の異常がひどくなればときには生命を脅かすことすらあるのです。

 

そんな大事な首が痛んでいるということは、体が首の異常を知らせてくれているのですから、このまま放置するわけにはいきません。早急に改善することが必要となってきます。

 

では、どのようにして首の痛みを改善していけばいいのでしょうか？

病院の診察を受けるのは大前提。でもそれだけでは…

首の痛みを病院で治療

 

まず考えられるのは、病院（整形外科）で痛みの治療を受けることです。

 

中には緊急を要する場合がありますので、この選択は第一チョイスとなるでしょう。

 

 

しかし、すぐに手術を要する場合は別として、そうでないと診断された場合。

 

その場合は、整形外科での治療は慢性的な痛みの改善にはあまり効果がないかもしれません。

 

というのは、整形外科の治療はあくまで「痛みを止める」治療でしかないからです。

 

 

「痛みを止める」と「首の異常を治す」はイコールではありません。整形外科の痛みの治療は、一時的に痛みを麻痺させる治療でしかないのです。

 

要するに、首の痛みの根本の原因はそのままで、痛みを一時的に麻痺させているだけなのです。

 

例えば痛み止めの薬はその典型ですね。神経ブロック注射もそうです。

 

 

もちろん、一時的であれ痛みが止まるのであれば、これは慢性化した痛みを抱えている患者にとってはありがたいことです。

 

しかし、その痛み止めだけに頼っていては、いつまで経っても首の痛みの根本原因はなかなか解消しないことから、痛み止めに頼る生活になってしまいます。

 

 

考えてみれば、「痛み」は体の異常を知らせてくれる信号なのですから、痛み止めを飲むということは、その信号に目をつぶる、ということです。

 

身体の異常は改善しないのですから、痛み止めだけ使って根本原因を治さないのであれば、これはとても危険な状態が続く、ということになります。

 

 

首が痛む根本の原因…それは、体の歪みです。特に、背骨の歪みが首の異常を引き起こしています。

 

つまり、背骨の歪みを治さないと、痛みの根本原因が取り除かれないので、いつまで経っても慢性化した痛みは解消しない、ということです。

 

ですから、痛み止めを使うことを否定はしませんが、それと並行して背骨の歪みの改善を行うことが、真に首の痛みを改善するための方法ということになります。

 

整体やカイロも悪くない。でも問題点が…

整体・カイロプラクティックで首の痛みを治す

 

それでは、どのように背骨の歪みを改善すればいいのでしょうか。

 

もしかしたら、カイロプラクティックや整体で改善できる、とあなたは考えたかもしれません。

 

それは決して間違いではありません。体の歪み、背骨の歪みの改善はカイロプラクティックや整体の得意とするところです。

 

ただ問題は、１回施術を受けただけでは改善しない、ということです。

 

何度も通って施術を受ける必要がある、ということですね。治療院によっても違いますが、１回の施術は５，０００円ぐらいかかるのが相場でしょう。もちろんそれ以上かかる場合も少なくありません。

 

１０回ぐらい通うと、５万円の施術料。もっと回数がかかるかもしれません。

 

慢性化している首の痛みですから、体の歪みもそう簡単には改善しないのです。

 

 

そして整体・カイロの一番の問題点は、施術を受けた当初は調子がいいのですが、その後しばらく経ってからまた調子を悪くすることが多い、ということです。

 

つまり、施術を受けたときは体の歪みが改善しているのですが、時間が経つとまた体・背骨の歪みが生じてしまうことが多いのです。

 

そしてまた治療院に通い、その度に施術料がかかることになります。

 

結局、真の首の痛みの改善には至らない、ということなのかもしれません。

自分で首の痛みを改善できて、あまりお金がかからない方法

首の痛み改善

それでも、継続的に通うことになっても首の痛みが改善されるなら、これは嬉しいことではあります。

 

でも、それほどお金がかからず、自分自身で体の歪み・背骨の歪みを改善できる方法があるとしたらどうでしょう。

 

 

自分自身で行えるのですから、施術料はゼロ円です。何度やってもゼロ円。

 

自分自身で行えるのですから、通院する必要はありません。自分の都合に合わせていつでも行うことができます。

 

 

この方法さえマスターしておけば、慢性化した首の痛みを自分で改善することができるのです。

 

自分で改善できるのですから、あなたは今後「痛みは自分で治せる」と自信を持つことでしょう。

 

 

そう、健康は医者頼みでも他人頼みでもなく、あなた自身が作り出すものなのです。

 

あなたの人生なのです。痛みも健康も、あなた自身が主導権を握ってコントロールしていきましょう。

 

そうすれば、首の痛みに振り回されることなく、あなたの人生を、あなたらしく楽しんで生きていくことができます。

 

 

私もこの自分自身で改善できる方法を行っています。あなたも一歩踏み出して、自分で首の痛みを改善してみませんか。

 

>>首の痛みを自分で改善する方法はこちら。